لوحة دفع متعددة الوظائف

لوحة الضغط متعددة الوظائف © – عزز تمارين الجزء العلوي من جسمك

قم بترقية روتين لياقتك البدنية مع لوحة الضغط متعددة الوظائف © — نظام تدريب محمول ومشفر بالألوان مصمم لاستهداف مجموعات العضلات المحددة بدقة ودعم. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا متمرسًا، تساعدك هذه اللوحة على تحسين الشكل، وبناء القوة، وتقليل خطر الإصابة.

---

الميزات الرئيسية:

• 🎯 مناطق استهداف مشفرة بالألوان
  مصممة لتنشيط مجموعات العضلات المحددة:

  • أزرق: صدر

  • أحمر: أكتاف

  • أصفر: ظهر

  • أخضر: ثلاثية الرؤوس

• 🏋️ مقابض يدوية مريحة
  تقلل المقابض غير القابلة للانزلاق من إجهاد المعصم وتحسن القبضة لتمارين مستقرة ومريحة.

• 🛠️ مواد ABS قوية
  قاعدة بلاستيكية متينة وعالية الجودة تدعم الاستخدام المكثف وسعة الوزن العالية.

• 🧳 تصميم قابل للطي ومحمول
  يتم طيه بسهولة للتخزين أو النقل—رائع للتمارين في المنزل أو المكتب أو الصالة الرياضية.

• 🧘 قاعدة غير قابلة للانزلاق
  تحافظ على استقرار اللوحة أثناء الاستخدام على أسطح مختلفة.

---

الاستخدامات:

• بناء قوة الجزء العلوي من الجسم (الصدر، الأكتاف، الذراعين، الظهر)

• تحسين شكل الضغط وتقليل إجهاد المعصم

• استخدامها في تدريب الدوائر، HIIT، أو تمارين القوة المستقلة

• رائع للرجال والنساء في أي مستوى لياقة

---

الفوائد:

• يوجه الشكل الصحيح واستهداف العضلات

• يستخدم المزيد من العضلات مقارنةً بالضغط التقليدي

• نظام محمول لإعداد سهل في أي مكان

• يساعد على تحسين الوضعية وتعريف العضلات

• يقلل من الضغط على المفاصل من خلال التصميم المريح

---

المواصفات:

الميزة	الوصف
المادة	بلاستيك ABS عالي القوة
سعة الوزن	حتى 120–150 كجم
الأبعاد (غير مطوية)	تقريبًا 60 × 18 سم (تختلف قليلاً)
مادة المقبض	مقابض غير قابلة للانزلاق مغطاة بـ TPR
ترميز الألوان	مدمج لتحديد موضع العضلات
قابلية النقل	قابل للطي وخفيف الوزن
مناسب لـ	البالغين، عشاق اللياقة البدنية، المبتدئين

---

تتضمن الحزمة:

• 1x لوحة ضغط متعددة الوظائف

• 2x مقابض مريحة

• 1x دليل التعليمات / دليل التمارين

---

تدرب بذكاء، وليس بجهد أكبر — مع لوحة الضغط متعددة الوظائف ©، يمكنك استهداف العضلات الرئيسية بدقة، أينما كنت.